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通货紧缩是指经济体中的物价总水平持续下跌的经济现象。它与通货膨胀相反，通常伴随货币购买力上升，但可能抑制消费和投资，导致经济衰退。核心特点包括需求不足、货币供应增长慢于产出增长、企业利润下降和失业率上升。历史上，通货紧缩在19世纪末美国经济萧条、1930年代大萧条时期显著，日本在1990年代后经历了长期通缩。各国央行通常通过降息、量化宽松等货币政策应对。